El Método Gabriel (Spanish Edition) by Jon Gabriel

By Jon Gabriel

Transforma tu cuerpo sin hacer dieta. El Método Gabriel es un sistema, nuevo y revolucionario, SIN DIETAS, para ponerte en forma, haciendo que tu cuerpo quiera estar delgado. Descubre el método que Jon Gabriel utilizó para perder 102 kg, bajando de 185 a eighty three kg sin sufrir, sin hacer dieta y sin ningún tipo de ejercicio extremo. Este enfoque mente-cuerpo para adelgazar ha transformado por completo las vidas de decenas de miles de personality, y ha sido adoptado por médicos de todas partes del mundo.

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Un vaquero cruza la frontera en silencio (Spanish Edition) by Diego Enrique Osorno

By Diego Enrique Osorno

En tiempos de Donald Trump, ésta es una defensa de l. a. vida común y humilde entre Estados Unidos y México

Gerónimo González Garza cruzó los angeles frontera de México con Estados Unidos por primera vez en 1969. Desde entonces y hasta principios de los noventa, cuando finalmente se asentó legalmente en Texas, con su esposa e hijos, llevó una vida nómada. En Estados Unidos encontró oportunidades que nunca tuvo en su país. También encontró su voz. Como un sordomudo que no ha aprendido el lenguaje de señas, l. a. frontera noreste del país carece de un lenguaje propio en estos tiempos de guerra. Y sin lenguaje, el pensamiento y l. a. libertad se desvanecen.

La crítica ha opinado:

"Diego Enrique Osorno encuentra una poderosa metáfora para esa parte de México donde sencillamente hoy no se puede hablar." -Hermann Bellinghausen-

"Una novela muy mexicana escrita por uno de los talentos del Nuevo Periodismo Latinoamericano, un testigo de las matanzas a las orillas del río Bravo, entre cactus, caballos, rebaños de ganado, armas cargadas y asesinos que dictan l. a. ley." -La Repubblica (Italia)-

"En l. a. crónica lo que pudo haber sido una existencia anodina, el autor lo transforma en relato épico. Osorno sigue l. a. tradición de los poetas infrarrealistas, de Bolaño y sus detectives salvajes." -Alejandro Saldívar-

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Los MUDRAS Sanadores: El Yoga de las Manos (Spanish Edition) by Sabrina Mesko

By Sabrina Mesko

Los Mudras son movimientos de yoga que se realizan con los brazos y las manos.
Son extremadamente sencillos, pero tan poderosos que transformarán su vida. ¿De qué forma? Simplemente liberando l. a. energía bloqueada en el inside de su cuerpo en los canales de energía llamados nadis y en los centros energéticos denominados chakras. Disponiendo y dirigiendo dicha energía a través de los mudras, usted podra alcanzar sus objetivos y tener los angeles capacidad para solucionar los problemas de los angeles vida diaria.Este es el primer libro que pone a disposición de todo el mundo las técnicas de sanación sagradas de los mudras. En él, de forma ilustrada, se dan las instrucciones para practicar los cincuenta y dos mudras mas accesibles, junto a los ejercicios respiratorios, movimientos oculares, mantras, meditaciones, visualizaciones y afirmaciones que los acompañan con el fin de potenciar el poder de cada uno de ellos. No es neccesario haber practicado yoga antes. Si usted puede mover sus manos y brazos, podrá utilizar los milenarios MUDRAS SANADORES contenidos en este libro para enriquecer su vida dedicándoles tan solo unos pocos minutos al día.

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Cinco hombres para mi: Un experimento de amor (Spanish by Annette Meisl

By Annette Meisl

Una mujer. Cinco amantes. A los angeles vez, por supuesto. Es una aventura emocionante a l. a. que Annette Meisl se lanza después de separarse de su marido. Nunca más quiere fiarse de un hombre solo, cinco es el número excellent. En l. a. búsqueda de sí misma y de los candidatos adecuados para su Proyecto de cinco amantes se sumerge profundamente en el mundo de l. a. erótica, los deseos y las ansias. Un juego peligroso, porque se mezclan apetito y seducción con celos y enamoramiento. Lo único que ayuda en tal caso: un nuevo amante.

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Que necesitas saber si la epilepsia ha tocado tu vida by Dr. Marcelo Elias Lancman,Dr. Olgica Laban Grant,Dr. Evan

By Dr. Marcelo Elias Lancman,Dr. Olgica Laban Grant,Dr. Evan Fertig,Dr. Lorna Myers,Dana Casendino R.D.

Qué necesitas saber si l. a. epilepsia ha tocado tu vida es una fuente necessary de auto-ayuda que presenta en términos claros las técnicas más novedosas utilizadas para diagnosticar y tratar este trastorno que, con frecuencia, es malinterpretado.

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Qué nos pasó cuando fuimos niños y qué hicimos con eso by Laura Gutman

By Laura Gutman

Un libro para aprender a amar, incluso si no hemos sido lo suficientemente amados.


Este libro describe los daños (miedos, obsesiones, angustias) que pueden ocasionarnos las experiencias infantiles de desamor y desamparo maternos, y el modo en el que vamos buscando recursos de supervivencia emocional para sobrellevarlas, que más tarde se convierten en mecanismos de funcionamiento automáticos.

Guiándonos a través de su exitosa metodología de acercamiento honesto a nuestra propia realidad emocional, Laura Gutman -escritora y formadora de profesionales de vasta experiencia- nos invita a observar nuestros territorios infantiles con objetividad para descubrir todo lo que nos sucedió durante nuestra niñez, sin el velo del recuerdo o de lo que nos contó nuestra madre. De este modo, nos enseña a contemplar desde un punto de vista amplio l. a. historia de nuestra vida para luego tomar decisiones positivas.

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Nueva guía de composición de los alimentos (ALIMENTACION) by Claudina Navarro,Manuel Núñez,Kroeger,Gross

By Claudina Navarro,Manuel Núñez,Kroeger,Gross

Conocer l. a. composición nutricional de cada alimento es basic para planificar una dieta sana y equilibrada. los angeles Nueva guía de composición de los alimentos de quintessential presenta las tablas nutricionales más completas, actualizadas y de fácil consulta publicadas hasta el momento.
Esta obra se convertirá en una herramienta integral para todo aquel que se preocupe por su dieta y haya optado por un papel activo a los angeles hora de escoger l. a. calidad, los angeles cantidad y los angeles mejor combinación de alimentos que lleva a su mesa.
· Pautas nutricionales para una dieta ovolactovegetariana completa y saludable según las necesidades de hombres, mujeres y niños.
· Composición de los alimentos de mayor consumo en los angeles actualidad.
· Incluye aportes nutricionales novedosos e indispensables como l. a. calidad biológica de las proteínas, el potencial antioxidante, el índice de carga glucémica y las cantidades de fibra soluble e insoluble.

Manuel Núñez y Claudina Navarro
Son periodistas especializados en alimentación average, terapias naturales y ecología. Han colaborado con los angeles revista Integral durante quince años y forman parte del consejo asesor de l. a. revista CuerpoMente. Son autores de varios monográficos y libros.

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Otros mundos - las huellas de los antiguos dioses (Spanish by Miguel Blanco

By Miguel Blanco

Tras el éxito de su libro 2012. Mayas: los señores del tiempo —más de 10.000 ejemplares vendidos—, Miguel Blanco, director del mítico programa radiofónico Espacio en Blanco, realiza en estas páginas un viaje en busca de restos imposibles que delatan los angeles presencia de otras civilizaciones, testimonios de otros mundos que han permanecido hasta nuestros días.
Muchos relatos atestiguan los angeles presencia de seres «llegados desde el cielo» que han sembrado el planeta de pruebas para hacernos ver que no somos sus únicos habitantes, que no estamos solos, que nada sucede por casualidad.

El cráneo del niño de las estrellas
Los misterios del templo de Denderah
Los astronautas del Tassili
La roca de las profecías

Miguel Blanco nos abre las puertas de un mundo en el que las huellas de los antiguos dioses, sus señales, se van a hacer más visibles, y en el que los angeles luz celestial, de l. a. que se vio privado durante milenios, avivará nuestra adormecida conciencia

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Cómo engordamos y qué hacer al respecto (DIETA DUKAN) by Gary Taubes,Araceli Herrera Jiménez

By Gary Taubes,Araceli Herrera Jiménez

Cómo engordamos retoma l. a. apremiante cuestión de qué nos engorda y cómo podemos cambiarlo de los angeles que su autor ya se ocupó en sturdy energy, undesirable energy. Denuncia las teorías científicas nutricionales del pasado siglo ―todas equivocadas y perjudiciales, pero ninguna tanto como el modelo «calorías ingeridas, calorías gastadas» sobre el porqué engordamos― y presenta las teorías acertadas que se han ignorado durante tanto tiempo. Asimismo, responde a las preguntas más recurrentes: ¿por qué hay gente delgada y gente gorda?, ¿qué papel desempeñan el ejercicio y los angeles genética en nuestro peso?, ¿qué alimentos deberíamos comer y cuáles deberíamos evitar? Cómo engordamos, un libro persuasivo, directo y práctico, es una guía esencial para cuidar nuestra alimentación y el keep an eye on de nuestro peso.

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Sanacion de los chakras y conciencia del karma (Spanish by Keith Sherwood

By Keith Sherwood

Los chakras son siete vórtices energéticos situados en los cuerpos sutiles de cada ser humano, que se encargan de recibir, acumular, transformar y distribuir los angeles energía. Estos puntos esenciales pueden verse bloqueados por los angeles influencia del karma, es decir, el efecto acumulativo de las decisiones y acciones tomadas a lo largo de los angeles vida y existencias pasadas, influyendo negativamente en los angeles personalidad, las emociones y relaciones del individuo. Este libro presenta sencillas y progresivas técnicas, que permiten aprender a sanar y activar los chakras, aumentar el flujo de energía y liberarse del equipaje kármico que impide conectarse con el Yo improved y con el placentero flujo ordinary del universo.

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